Dicas Archive

Complexo da NASA abre espaço para casamentos e aniversários

Nasa | Serviços de buffet e decoração estão inclusos para garantir comemorações de outro mundo! O Complexo de Visitantes Kennedy Space Center, conhecido como parque da NASA, disponibiliza os espaços Hall of Fame, Space Shuttle Atlantis, Apollo/Saturn V e Debus Center com serviços de catering e decoração completos! Todo o complexo oferece um clima de

Barriga Chapada | 4 passos para ter a barriga chapada nesse verão

Cris Senna, atleta e criadora do Desafio VIP 60, lista cuidados que vão auxiliar na busca do abdômen desejado (barriga chapada) para curtir a praia sem medo Com o final do ano se aproximando, homens e mulheres dão início ao famoso “projeto verão”, em busca de uns quilinhos a menos e da tão sonhada barriga

Sapatos de couro | Como prolongar a vida útil dos sapatos de couro?

Sapatos de couro | Manutenção e limpeza devem ser feitas ao menos uma vez por mês Sapatos de couro: Não é nenhuma novidade que as mulheres são grandes “colecionadoras” de sapatos. Muitas até acumulam modelos e modelos, lotando o guarda-roupa; existem até canais no YouTube sobre o tema, que engloba mulheres de todas as idades

Cardápios ricos em proteína e pobres em carboidratos devem ser monitorados com frequência

Dietas restritivas: cardápios ricos em proteína e pobres em carboidratos devem ser monitorados com frequência Saiba como seu organismo pode reagir quando se é adepto às dietas restritas aliada a exercícios físicos e aprenda a monitorar sua Glicemia e Corpos Cetônicos  Low Carboidratos: Principalmente nesta época do ano, em que o verão começa a chegar, a maioria

Trend Alert: Vermelho

Aposte no vermelho O vermelho é uma das principais cores desse Inverno 17. O tom refinado e sensual pode ser encontrado na moda, na decoração e nos cosméticos, como o clássico red lipstick. Dos tons mais abertos até o terracota, a tendência permite montar looks sofisticados e cheios de identidade. Uma dica de styling é

Compulsão Alimentar | 5 passos para vencer a compulsão alimentar

Compulsão Alimentar | Pessoas com esse transtorno comem descontroladamente e em um curto espaço de tempo; para a nutricionista e coach em emagrecimento Gladia Bernardi, é possível vencer essa compulsão seguindo algumas dicas simples A compulsão alimentar é caracterizada pelo ato de comer de forma descontrolada, em um curto espaço de tempo, e em quantidade

Treino de 15 minutos para fazer em casa | Treino Funcional que vai deixar seu corpo em ótima forma

APRENDA TREINO FUNCIONAL DE 15 MINUTOS PARA FAZER EM CASA Treino: Não tem mais desculpas para não malhar! A personal trainer Lana Pessoa, do Missão Fitness, ensina uma série de exercícios para se fazer a qualquer hora e em qualquer lugar Treino: Não ter tempo para malhar não é razão para deixar de fazer exercícios

Efeito Sanfona | Aprenda 4 truques para evitar o efeito sanfona

Efeito sanfona: Muitas vezes a maior dificuldade não é perder peso, e sim manter a silhueta alcançada de forma definitiva; Gladia Bernardi, nutricionista e coach em emagrecimento, ensina como não cair nessa armadilha Efeito Sanfona: Você fecha a boca, segue a dieta à risca, se dedica aos exercícios físicos e chega ao peso desejado. Pouco

Moda | Peças-chaves para o guarda-roupa nunca sair de moda

Moda | Roupas com cortes clássicos são coringas e podem ser facilmente combinadas com peças da última tendência. Para estar na moda, um guarda-roupa não deve ser composto só das últimas tendências. Algumas peças básicas podem – e devem – ser guardadas para compor looks com outras da moda. “No caso de peças clássicas, investir

Studio Bontempi | O melhor estúdio de Pilates em São Bernardo do Campo/SP | Vem conhecer você também!!

Studio Bontempi Studio Bontempi: Queridos leitores, hoje o Luxos e Luxos vem dar uma super dica de saúde/beleza para todos vocês, principalmente para quem reside no ABC Paulista, mais precisamente em São Bernardo do Campo. Estou falando de uma metodologia de educação corporal que está muito em voga hoje em dia. O Pilates. Você sabe

Vestido Verde, com qual cor de sapato usar?

Vestido Verde Já falei aqui no Luxos e Luxos quais cores de sapatos usar com vestido verde, mas como 2017 a cor da vez é o verde, resolvi dar mais algumas opções de vestidos verdes para você se inspirar na hora de escolher seu look. A Pantone escolheu para este ano a cor Greenery, um

Roupão: um presente perfeito para todos os momentos

Encontrados em diferentes cores, tecidos e modelos, o roupão agrada todos os públicos e é uma carta na manga na hora de presentear. Precisa escolher um presente para a amiga, mãe ou namorado e ainda está em dúvida sobre o que comprar? Em uma lista de infinitas possibilidades, que tal escolher um lindo roupão de

Sugestões de presentes: Dia das Mães 2017

Dia das Mães 2017 O Dia das Mães é sempre uma data muito especial no calendário brasileiro. Em suas mais variadas idades, estilos, hábitos todas são únicas. Abaixo, indicamos sugestões de presentes para mães de todos os perfis, apaixonadas por decoração e design. (Imagens de: divulgação)