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academia Archive

Treino rápido para secar até o Carnaval

Sugestão de treino eficaz para se preparar para o carnaval Treino para secar: A festa mais famosa e animada do ano está chegando e o que muita gente deseja é estar feliz com o seu corpo para poder aproveitar o Carnaval na praia, pular nos bloquinhos de rua, desfilar com a sua fantasia e aproveitar

Bio Ritmo | Escolha as refeições certas neste fim de ano

Bio Ritmo | Entenda como os alimentos agem no organismo e cuide da sua dieta e saúde nessa época de festas Bio Ritmo: O fim de ano chega e junto vêm as comemorações, confraternizações em família, happy hour com os amigos e muitos outros encontros recheados de comidas gostosas e receitas incrementadas. Nesse momento, precisamos

Cris Senna | Confira 4 benefícios em manter sua rotina de treinos neste inverno

É possível se manter motivado e continuar com os exercícios físicos em dia, mesmo com a chegada da estação mais fria do ano? A atleta Cris Senna, criadora do Desafio VIP 60, explica como Cris Senna: O inverno está próximo, e a chegada da estação mais fria do ano costuma vir acompanhada do desânimo para

Fitness Brasil lança Educação Executiva com proposta de capacitação para líderes e gestores de academia

Fitness Brasil A Fitness Brasil, empresa responsável pelos principais eventos do setor, anuncia o lançamento do programa “Gestão de Academia: Estratégica, Tática e Operacional”, o primeiro curso de Educação Executiva, que tem como objetivo formar líderes e gestores mais flexíveis e com foco em resultados, desenvolvendo competências para lidar com as adversidades do mercado e

Flow Training System – Confira cinco dicas para secar e definir o core

Flow Training System A Flow Training System, metodologia de treinamento multifuncional, elaborou cinco sugestões de exercícios que vão ajudar a tonificar os músculos abdominais e deixar o core sarado. Confira o passo a passo: Exercício 1 – Press horizontal com rotação de tronco Excelente para fortalecer o abdômen, esse exercício exige um bom trabalho de

Fitness Brasil | Principal encontro do setor de academias acontece em setembro em São Paulo

17a IHRSA FITNESS BRASIL A maior feira do segmento fitness, a 17a IHRSA FITNESS BRASIL, acontece de 1 a 3 de setembro, no Transamerica Expo Center, em São Paulo. O encontro reúne gestores, investidores e proprietários de academias de todo o país, além das mais importantes empresas deste setor. Entre as novidades da feira, diversas marcas e modelos de acessórios, equipamentos de atividade física, programas

Hering for you apresenta novidades na linha fitness para a coleção de Outono

Hering | Conforto e praticidade são elementos presentes em todos os produtos A linha fitness da Hering for you traz novidades que contribuem para que a mulher curta o melhor de seus momentos de bem-estar dentro e fora da academia. Confortáveis e práticos os produtos são funcionais e a fazem sentir-se ainda mais bonita. A

Spin ´n Soul | Spin Open Air no Hotel Tivoli Mofarrej

Spin ´n Soul promove spin open air no Hotel Tivoli Mofarrej em São Paulo A academia boutique Spin ´n Soul realiza no dia 13 de setembro (domingo), a partir das 9h, a terceira edição do Spin Open Air, no Hotel Tivoli Mofarrej, em São Paulo. O evento contará com quatro aulas (9h, 10h, 11h, 12h

Spin´n Soul comemora Dia dos Pais

Spin´n Soul comemora dia dos pais ao som de violino eletrônico e muitos presentes No próximo dia 08 de agosto (sábado), a academia boutique Spin´n Soul arma uma aula especial com violino eletrônico e muitos presentes para celebrar o Dia dos Pais. Neste dia, todos os pais serão presenteados com três créditos de aulas da

Academia Spin´n Soul Comunitário

Academia Spin´n Soul Notinha Rápida: Academia Spin´n Soul: No mês de julho, a academia boutique Spin´n Soul e a Arcah (Associação de Resgate à Cidadania por Amor à Humanidade) promovem uma campanha beneficente sem fins lucrativos que tem como objetivo recolher agasalhos para moradores de rua. Não precisa pedalar é só passar na academia e

Music Weekend na Spin´n Soul

Spin ‘ n Soul | Fim de semana com atrações especiais durante as aulas de spinning Nos próximos dias 04 e 05 de julho (sábado e domingo), a academia boutique Spin´n Soul promove o Music Weekend – um evento para quem gosta de unir música com esporte. Serão cinco aulas (9h às 13h) com circuito

Spin´n Soul arma 4ª Edição do Duathlon no Itaim Bibi

Spin´n Soul realia 4ª edição do duathlon em parceria com a padaria Le Pain Quotidien A academia Spin´n Soul arma 4ª edição do Duathlon com dois horários de saída, às 9h30 e outro às 11h, em parceria com a rede de padaria belga Le Pain Quotidien. No domingo, 28 de junho, os participantes farão um

Laniclê Lingerie investe em linha fitness

Laniclê Lingerie Oferecer um mix de produtos é uma tendência em vários setores. É o caso da Laniclê Lingerie, empresa com 20 anos de atuação no ramo de moda íntima, com sede em Juruaia (polo mineiro do setor), que este ano resolveu apostar na linha fitness. “Além de ser um mercado que cresce muito, a