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Dicas e novidades de como repor o colágeno da pele

Como repor o colágeno da pele Após os 30 anos, homens e mulheres sentem a elasticidade e firmeza da pele diminuírem pouco a pouco, pois, a partir dessa idade, o corpo passa a perder colágeno gradativamente, impactando diretamente a aparência. O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso organismo, cuja principal função é dar firmeza,

Bio Ritmo | Escolha as refeições certas neste fim de ano

Bio Ritmo | Entenda como os alimentos agem no organismo e cuide da sua dieta e saúde nessa época de festas Bio Ritmo: O fim de ano chega e junto vêm as comemorações, confraternizações em família, happy hour com os amigos e muitos outros encontros recheados de comidas gostosas e receitas incrementadas. Nesse momento, precisamos

Conheça os 5 maiores mitos sobre os alimentos orgânicos

Autor do livro ‘Agradeça aos agrotóxicos por estar vivo’, Nicholas Vital fala sobre o “marketing do medo” promovido pelos defensores dos alimentos orgânicos e pode te ajudar a economizar no supermercado Alimentos Orgânicos: Em tempos de musas fitness e uma infinidade de blogs dedicados à alimentação saudável, é natural que novas dietas revolucionárias surjam a

Nutrição: Veja os erros e acertos na educação alimentar infantil

Nutrição | Nutricionista consultora da Netfarma dá exemplos de como os pais ou responsáveis podem influenciar positivamente na hora de ensinar o filho a comer bem e de maneira saudável. Nutrição: Quais pais nunca sonharam em ver os filhos fazendo uma refeição sem deixar de lado as verduras, legumes e frutas? A alimentação saudável na

5 Tipos de alimentos que combatem doenças

Dicas de alimentos que combatem doenças e te trazem mais saúde e disposição Alimentos que Combatem Doenças: Vitaminas são micronutrientes muito importantes que auxiliam o metabolismo na formação de lipídeos, carboidratos e proteínas. Por mais que sejam nutrientes vitais, a maior parte dos seres vivos não pode produzi-las, por isso sua ingestão através de alimentos

Não perca o Food Revolution Day!

Food Revolution Day terá edição em São Paulo Evento Internacional que celebra a alimentação saudável acontece dia 20 de maio no Experience Lounge No dia 20 de maio é celebrado em todo o mundo o Food Revolution Day e a cidade de São Paulo, o principal polo gastronômico do país, não poderia deixar de celebrar

Memória: Alimentos que ajudam a manter uma boa memória

Dica de como manter uma boa memória Memória : Se você é daqueles que vai na cozinha, abre a geladeira e nem lembra o que ia fazer lá, Hi-5 aqui colega porque tamo junto. Esquecer uma reunião, um encontro ou até de dar descarga podem ser uma grande dor de cabeça. Sabia que a sua

Sal faz mal? Afinal de contas: mocinho ou vilão?

Dica: Sal faz mal? O sal já é um companheiro nosso bem antigo, ele existe há mais de cinco mil anos. Lá no passado ele servia para conservar os alimentos já que não existia geladeira, mas hoje a coisa muda de figura e o sal faz mal sim, aliás, tudo em excesso faz mal. O

7 Alimentos e uma receita deliciosa que auxiliam na perda de peso

Perda de peso com alimentos que ajudam na queima de calorias Homens e mulheres estão sempre em busca de um corpo perfeito e isso exige uma certa disciplina alimentar. Além dos exercícios físicos, uma alimentação balanceada com proteínas, carboidratos, entre outros é essencial. Hoje vamos falar de uma classe específica dos alimentos que auxilia na

Alimentos que melhoram a qualidade do sono

Como combater a insônia Uma noite bem dormida não tem preço! Não há nada melhor do que uma noite de sono tranquila após um dia exaustivo de trabalho. Porém, nem todas as pessoas podem usufruir desse prazer. Pessoas que padecem com distúrbios do sono, tais como insônia e demais problemas que impedem um sono duradouro