como melhorar a autoestima Archive
27 jan 2023
Como melhorar a autoestima
![](https://www.luxoseluxos.com.br/wp-content/uploads/2023/01/autoestima1-150x150.jpg)
Como melhorar a autoestima Antes de falarmos como melhorar a autoestima, precisamos saber o que é a autoestima. Autoestima é a avaliação que uma pessoa faz de si mesma, tendo em conta as suas capacidades e valores. Ela pode ser positiva ou negativa e pode afetar a forma como uma pessoa se relaciona com os