Aquela frase clichê que a vida começa aos 40, pode ser verdade se assim você quiser. Vaidade não é coisa só de mocinha e, se você quer passar dos 40 com uma aparência legal, “bora lá” cuidar da pele, dos cabelos e da alimentação.
Claro que quem tem uma farta conta bancária é muito mais fácil se cuidar, pois retoques cirúrgicos, clínicas de estética, personal trainer, um bom hair stylist e ótimos produtinhos de beleza custam caro, mas…
…quem não tem cão, caça com gato. Nada de cruzar os braços e se lamuriar na frente do espelho a cada nova ruguinha que aparece, pois o tempo é implacável, a velhicechega chegando e cabe a nós manter o espírito jovem e dar uma forcinha pra natureza nos manter com uma aparência saudável e jovial mesmo depois dos 40, 50, 60, 70, 80…
Dicas simples e que todo mundo (mesmo se você tem apenas 15 anos) pode fazer, não precisa ser rica pra isso:
* Beber muita água.
* Fazer caminhada, não precisa de academia pra isso.
* Lavar o rosto com soro fisiológico (é baratinho em qualquer farmácia)
* Ter uma alimentação saudável (frutas e verduras todo mundo tem casa)
* Fazer esfoliação caseira com soro e aveia (tudo super baratinho)
* Hidratar a pele mesmo que seja com azeite (na velhice a pele tende a ressecar)
* Maquiagem básica que ajuda muuuito (primer, corretivo e base, e nem precisa ser de marca grifada)
* Hidratar as madeixas toda semana com qualquer creme, o Niely Gold é bom e baratex e ainda vem num potão.
* Vontade de viver.
* Ter fé (não importa a religião)
* Sorrir sempre, mesmo que seja das desgraças da vida, pois chorar e se lamentar não vai resolver mesmo.
Pronto minha linda, você pode não ficar uma deusa grega, mas que tudo isso junto e misturado faz você se sentir melhor e mais saudável, faz sim, e o resultado é um belo sorriso na frente do espelho.
BjoBjo;)
P.s.: claro que nas fotos abaixo rola um photoshop (exceto nas minhas), mas relevem e se cuidem assim mesmo.
Adriana Esteves, 44 anos.
Ângela Vieira, 59 anos
Brooke Shields, 48 anos
Bruna Lombardi, 61 anos
Carolina Ferraz, 45 anos
Catherine Zeta-Jones, 45 anos
Celine Dion, 45 anos
Cindy Crawford, 47 anos
Claudia Abreu, 43 anos
Claudia Raia, 46 anos
Christiane Torloni, 56 anos
Debora Bloch, 50 anos
Eliane Giardini, 61 anos
Elizabeth Hurley, 48 anos
Elle Macpherson, 49 anos
Halle Berry, 47 anos
Helena Ranaldi, 47 anos
Julianne Moore, 53 anos
Nicole Kidman, 46 anos
Sandra Bullock, 49 anos
Lucy Liu, 45 anos
Eu sou “metida” mesmo e coloco aqui também as fotos mais recentes que tirei. Me acho ótima com quase 50 anos (a gente tem que se achar né?). Óbvio que um monte de gente vai te achar feia, esquisita e te colocar mil defeitos, mas com a nossa idade (quem tem mais de 40) já passamos da fase de se importar com a opinião alheia né? Uma crítica construtiva e sugestões para acrescentar a gente absorve, o resto a gente deleta ok?
