Dicas Archive

Exercícios com máscara | SmarCoach máscara

5 DICAS PARA OTIMIZAR EXERCÍCIOS COM MÁSCARA Exercícios com máscara: Com a gradual abertura das academias uma nova e importante exigência passa a fazer parte da rotina dos alunos: o uso de máscaras durante os exercícios para prevenir a disseminação do COVID-19. Porém, a utilização do equipamento de proteção durante a prática de atividade física

Aprenda a fazer hidratante 100% natural para manter a pele saudável no inverno

Aprenda a fazer hidratante 100% natural para manter a pele saudável no inverno Pele saudável: À base de óleos de coco e essencial de melaleuca, receita da Bio Mundo proporciona benefícios à derme na rotina de beleza Pele saudável: Lábios rachados, ressecamento, sensibilidade e irritação. Tudo isso faz parte dos sinais do inverno que já

MARKETING PESSOAL ⁣- MENTORIA

Venha se destacar na vida online e offline com a Mentoria de Marketing Pessoal Marketing Pessoal é um conjunto de estratégias acompanhadas de ações que tem o objetivo de melhorar nossa imagem, tanto no ambiente de trabalho quanto na vida.⁣ A grosso modo podemos dizer que são maneiras de fazer você se destacar, “vender o

Fotógrafo dos famosos dá dicas para usar em casa

FOTÓGRAFO DOS FAMOSOS DÁ DICAS DE COMO MELHORAR A PRODUÇÃO DAS FOTOS EM CASA Aplicativos, posicionamento de câmera e ‘selfie em vídeo’ conseguem transformar a criação de conteúdo na quarentena São Paulo, julho de 2020 – Com o início da pandemia do coronavírus, muitos influenciadores digitais tiveram que ajustar suas rotinas e improvisar na hora

PIZZA E VINHO | DIA DA PIZZA: Harmonizações perfeitas

5 combinações de pizza e vinho que não tem erro Que pizza e vinho harmonizam bem é um fato bem conhecido. Essa é uma das combinações mais famosas no universo da bebida, ficando atrás apenas das degustações com queijos. No entanto, você sabe combinar os diferentes tipos de uva com as pizzas para ter uma

Tom das sobrancelhas, como acertar na cor?

Tom das Sobrancelhas: Luzia Costa, CEO da Sóbrancelhas, dá dicas para harmonizar a cor das sobrancelhas a dos cabelos Tom das Sobrancelhas: Quem quer renovar a aparência pintando os cabelos sempre se depara com a dúvida: tenho que mudar também a cor das sobrancelhas? Assim como os fios capilares, os das sobrancelhas também podem ser

Limpar quadros e molduras: Como fazer

Dicas para limpar quadros e molduras corretamente Limpar quadros e molduras: Utilizar quadros nos mais variados ambientes traz personalidade e vida para o local. Uma parede bem decorada é capaz de mudar completamente um ambiente. Escolher o quadro certo pode proporcionar a renovação completa do espaço, além de preencher lacunas antes deixadas em branco. Porém,

Agradar os outros, chega! Viva para agradar seu coração

Agradar os outros e ser infeliz não é o melhor caminho Agradar os outros: Quando somos crianças ou pré-adolescentes e ainda não temos a nossa personalidade totalmente formada, acostumamos ser esponja, unicamente para agradar os outros, para se sentir amada ou inserida em determinado grupo. Viver para agradar os outros é a pior escolha (consciente

Como Ficar Rico e Atrair a Prosperidade

Saiba como ficar rico e viver uma vida próspera e abundante Como ficar rico: Este texto não é meu (embora eu tenha acrescentado algumas coisas), é do Valderlei de Jesus do site https://vivercomprosperidade.com, que eu gosto muito. Resolvi publicar aqui pois vai de encontro (sem generalizar) ao que estou estudando no momento com meu mentor

Dia dos Namorados na Quarentena

Dia dos Namorados na quarentena: 5 serviços especiais para surpreender seu par Neste ano, as datas comemorativas se adequaram a novos formatos e, no dia 12 de junho, opte por um serviço de delivery diferente para tornar o momento (dia dos namorados na quarentena) ainda mais especial Dia dos Namorados na Quarentena: Com as medidas

Cabelo Para Fazer em Casa e Ter Resultado de Salão

Você não precisa ir ao salão toda semana para ter cabelos brilhosos e saudáveis. Com alguns cuidados com o cabelo para fazer em casa, você vai ter bons resultados! O cabelo é um dos itens mais importantes para a auto estima feminina, e também um dos mais caros. Mas engana-se quem pensa que só tem

Como Montar Sua Nécessaire de Maquiagem

Nécessaire de Maquiagem Uma boa nécessaire de maquiagem é aquela que conta com produtos funcionais, práticos de utilizar e capazes de entregar um bom resultado. Montar a sua é mais fácil do que parece! Pensando em montar uma nécessaire de maquiagem mas não sabe bem por onde começar? Calma que eu vou te ajudar! Na

Anti Idade Bel Col IDBE Emulsão | Resenha

Anti Idade Bel Col IDBE Emulsão Olá queridas leitoras! Hoje venho com uma resenha incrível para vocês, pois o produto que tenho usado é tudo aquilo que nós amamos,  é o Anti Idade Bel Col IDBE Emulsão, uma emulsão antioxidante para deixar nossa pele incrivelmente luminosa, viçosa e com traços da idade bem mais amenos