Luxos e Luxos Magazine

FONTE DA JUVENTUDE

BEBA MUITA ÁGUA

Eu bebo muito mais água no inverno que no verão, não sei por que, talvez por comer mais nesse climinha frio, de qualquer maneira não bebo o suficiente pro meu organismo agradecer, preciso me policiar e abastecer meu corpo como se deve.
A nutricionista Alessandra Rodrigues e a dermatologista Valéria Marcondes, ambas de São Paulo, garantem oito bons motivos para você beber, pelo menos, oito copos de água por dia.

1) Ajuda a eliminar toxinas
2) Retarda o envelhecimento
3) Oxigena e limpa o sangue
4) Previne as rugas
5) Mantém os músculos flexíveis
6) Garante a sensação de saciedade
7) Atenua as olheiras
8) Elimina a halitose (mau hálito)

E aí, você está bebendo água suficiente?
Bjobjo;)

(Imagens de: google imagens)

**Compartilhe com seus top amigos**

Comments

comments

Sair da versão mobile